Pääset kokemaan ikimuistoisen liikuntahetken ja Ihastu ikihyviksi kauniiseen kotkaan avaavan ja aktivoivan liikkeen myötä, saat itsellesi hetken aikaa nauttia ja ohjatusta pehmeästä liikunnasta ryhmässä. Näillä tunneilla pääset eroon matkan rasituksista
1 tunti
Helppo
Kuvaus
Rentouttava aktiviteetti virkistämään kehoa ja mieltä matkailun lomassa.
Katariinan meripuiston kallioilla voit katsoa kaukaisuuteen merelle samalla kun teet koko kehoa ja mieltä hellivää ohjattua jooga harjoitusta. Tämän tunnin päätteeksi saat hyvän vireen jonka tunnet ja muistat vielä pitkään.
Tähän jooga ryhmään voit osallistua yksin tai kaverisi kanssa.
Raikkaa merituulen helliessä rauhoittavaa Joogaa rantakallioilla kotkan upeimmassa puistoissa on täydellinen kokonaisuus matkalaisen kehon ja mielen hyvinvointiin. Kehosi rentoutuu ja jaksat jatkaa virkeänä harjoituksen jälkeen.
Tunnin jooga harjoituksen aikana pääset suorittamaan ikimuistoisen liikunta hetken kotkan upeissa rannikko maisemissa liikunta-alan ammattilaisen ohjauksella. Tunnin jälkeen tarjolla haudutettua teetä!
Katariinan meripuiston kallioilla voit katsoa kaukaisuuteen merelle samalla kun teet koko kehoa ja mieltä hellivää ohjattua jooga harjoitusta. Tämän tunnin päätteeksi saat hyvän vireen jonka tunnet ja muistat vielä pitkään.
Tähän jooga ryhmään voit osallistua yksin tai kaverisi kanssa.
Raikkaa merituulen helliessä rauhoittavaa Joogaa rantakallioilla kotkan upeimmassa puistoissa on täydellinen kokonaisuus matkalaisen kehon ja mielen hyvinvointiin. Kehosi rentoutuu ja jaksat jatkaa virkeänä harjoituksen jälkeen.
Tunnin jooga harjoituksen aikana pääset suorittamaan ikimuistoisen liikunta hetken kotkan upeissa rannikko maisemissa liikunta-alan ammattilaisen ohjauksella. Tunnin jälkeen tarjolla haudutettua teetä!
Hintaan sisältyy
Varusteet, joogamatto, viltti, ohjaaja, keitetty tee sisältyvät hintaan. Oppitunti soveltuu esiintymiseen myös sateessa, jolloin kertakäyttöiset sadetakit sisältyvät palvelun sisältöön. (Rankkasade ja ukkonen keskeyttävät palvelun niin kauan kuin on tarpeen)
Hintaan ei sisälly
Emme voi luvata auringon paistetta maksua vastaan. Koska kalliot voivat olla viileitä, voit ottaa oman viltin mukaasi ja varustaa itsesi lämpimillä vaatteilla paikan päällä harjoituksia varten.
Huomioithan
Nykyinen terveys, operoidut nivelet tai lääkkeet voivat vaikuttaa suorituskykyyn ja vaikutuksiin. Luokka soveltuu kaikille tasoille, ottaen huomioon edelliset kohdat etukäteen ja annetaan ohjaajalle alustavina tiedoina ennen palvelun aloittamista. Alkoholin käyttö tai osallistuminen päihtyneenä on kielletty terveydellisistä syistä.
Tapaamispaikat
Tämä elämys voidaan aloittaa seuraavista paikoista:
Jokipuiston parkkipaikka
Urheilukatu 3
Kotka
